原地双手胸前传接球教学设计:提升身体素质与团队精神

原地双手胸前传接球教学设计:提升身体素质与团队精神

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2024年06月24日 15:35
新闻介绍

2.健康行为:发展学生的身体敏捷性、协调性和弹跳力。 3.体育道德:通过运动体验,培养学生对篮球运动的兴趣和进取精神。 五、教学重点、难点 为了顺利达成教学目标,我设计了如下教学重点、难点: 【重点】传球:踢腿、伸臂、转腕、摇腕甩球;接球:接球、缓冲、胸前护球。 【难点】上下肢协调性和双手控球能力。 六、教学方法 为了突出重点、突破难点,我采用了以下教学方法: 教学方法:启发式教学法、分解法、游戏法 学习方法:自主探索、小组合作探索、游戏比赛法、评价法 篮球小教案内容设计 技能动作规范: 传球:双手抱球,置于胸前,手指触球,手掌空着。 双肘下垂,手腕向后弯曲,发力发地伸臂,手腕翻转抖动,手指指向传球方向。接球:双手呈口袋状,伸臂接球,手指触球,掌心空开,然后屈肘回缩。体能训练:传球练习,传球比赛。重点:发力发地、伸臂、转腕、弹指;伸臂接球,接球后缓冲。难点:上下肢协调及双手控球能力。教学目标:运动能力、健康行为、体育道德。通过教学,使学生了解篮球双手胸前传接球动作基本要领,通过学习,使学生基本掌握篮球双手胸前传接球技术,提高传球的准确性。发展学生的身体灵敏性、协调性和弹跳力。

通过运动体验,培养学生对篮球运动的兴趣与进取精神。 流程/时间 过程内容 教师活动 学生活动 运动负荷 时间 频率 强度 热身 准备 基础 部分 安排 放松 一、上课常规队形:四排成一横线 二、热身活动 1、慢跑:先以正确的跑姿绕篮球场跑一圈,然后侧身滑行,再踢球跑投篮。 专项热身活动:跟着音乐做高位运球、腿绕球、裆下“8”字运球 3、跨学科主题教育游戏:“小兵打靶”教学 双手胸前到位传接球 无球到位模仿练习 2、二人一组,一个球 动作方法: 1 握球:五指自然分开,大拇指相对呈八字形,手心空。 2 传球:双臂向前伸,用力协调连贯,用食指、中指轻弹球。3 接球:迎球篮球胸前传接球教案,双臂伸直篮球胸前传接球教案,五指张开;引球,双臂缩回再引球缓冲;接球,胸腹间抱球,动作连贯一致。游戏:打靶游戏游戏规则:让学生站在5-7米外带球到2-3米外打到墙上的小圈(3分)、大圈(1分),打不中不得分,得分多者获胜。六、 活动结束 1.做深蹲配合胸前传球动作 2.询问学生今日所学内容 3.教师总结 4.安排器材回收 5.布置作业 1.体育委组队篮球胸前传接球教案,师生相互问候,检查服装,公布上课内容,强调上课纪律及注意事项,安排学员;排队练习。带领学生做专项热身活动 3.给学生讲解比赛规则......